Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Дагестан |
г. Хасавюрт, улица Тотурбиева, 60 |
г. Хасавюрт бесплатный тел. 8 800 200-60-84 hasavyrt@sport-dostavka.ru карта сайта
Доска для балансировки, также известная как балансборд, является популярным тренажером для улучшения координации, равновесия и общей физической формы. Она состоит из плоской доски, под которой находится цилиндр или полусфера, что позволяет доске качаться в разные стороны.
Материал: Чаще всего доски изготавливаются из дерева или пластика. Деревянные модели обычно более устойчивы и долговечны.
Размер: Размеры могут варьироваться, но обычно длина доски составляет от 50 до 100 см, а ширина – от 30 до 40 см.
Поверхность: Верхняя сторона доски может быть покрыта антискользящим материалом для обеспечения лучшего сцепления с обувью.
Нагрузка: Большинство моделей рассчитаны на вес от 100 до 150 кг.
Применение: Балансборды широко используются для тренировок в фитнесе, реабилитации после травм, а также в качестве развлекательного и спортивного инвентаря.
Сложность тренировок: Существуют различные уровни сложности, зависящие от высоты и формы основания доски.
Преимущества: Регулярные тренировки на балансборде помогают укрепить мышцы ног и туловища, развить чувство равновесия, координацию и вестибулярный аппарат.
Безопасность: Важно использовать доску на ровной поверхности и предпочтительно на коврике, чтобы избежать скольжения. Для новичков может потребоваться поддержка или страховка.
Уход: Балансборды требуют минимального ухода – достаточно регулярно протирать поверхность от пыли и грязи.
Стоимость: Цены на балансборды варьируются в зависимости от материала, размера и производителя, но в целом это доступный тренажер.
Балансборд – отличный инструмент для разнообразия тренировок и развития физических навыков как у детей, так и у взрослых.
Хасавюрт располагается на западе Республики Дагестан. Является столицей Хасавюртовского района. Общая площадь города - 40 км². В городе находится железнодорожная станция Хасав-Юрт.
Хасавюрт назван в честь его основоположника Мусы Хасава (Уцмиева). Город был основан в 1846 году на правобережье реки Ярык-су, в качестве военного укрепления в целях безопасности русских купцов от нападений чеченцев. В 1867 году укрепление превратилось в гражданскую слободку.
В 1931 году Хасавюрт стал городом. Осенью 1964 года случились беспорядки, по причине переселения лакцев на территорию проживания чеченцев.
В 1996 году Александром Лебедем и Асланом Масхадовым были заключены договоренности о конце войны в Чечне и отъезда оттуда федеральных войск.